adminJak wygląda konsultacja? Wywiad jest bardzo ważny, dlatego wypełnij go dokładnie i bez pośpiechu. Znajdziesz w nim sporo pytań, ale jest też miejsce na Twoje dodatkowe komentarze i przemyślenia – koniecznie je uzupełnij, bo są dla …
Karty Podarunkowe
Podaruj swoim bliskim to co najcenniejsze! ZDROWIE!
Klocki Zdrowia
Podczas wszelkich działań edukacyjnych korzystam z mojego autorskiego programu edukacyjnego. więcej informacji wkrótce!
Warsztaty dla uczniów (edukacja zdrowotna)
Szanowni Państwo, Od roku szkolnego 2025/2026 w szkołach zostanie wprowadzony przedmiot – Edukacja zdrowotna, którego celem jest kształtowanie postaw i nawyków sprzyjających zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i społecznemu młodego pokolenia. Wychodząc na przeciw wyzwaniom jakie pojawiają …
Warsztaty dietetyczne, kulinarne dla dzieci (przedszkole)
Zapraszam do zapoznania się z proponowaną tematyką oraz formą przeprowadzonych zajęć w formie warsztatów kulinarnych dla dzieci w wieku przedszkolnym.
Jak się umówić na konsultację dietetyczną i warsztaty w Słomnikach?
Zarejestruj się on-line napisz do mnie na WhattsApp Facebook Tiktok Instagram Whatsapp Jak umówić wizytę u dietetyka w Słomnikach lub online. Chcesz zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny, wprowadzić trwałe nawyki żywieniowe lub poprawić …
PIERWSZA Konsultacja
Odpowiednie przygotowanie to wizyty to ważny element Naszej współpracy! Wypełnij dokumenty i wykonaj badania przed Naszym spotkaniem 🙂 Jak wygląda konsultacja? Pamiętaj! Nasza współpraca to nie tylko konsultacje i plan zdrowotno-żywieniowy, ale także wsparcie w …
o mnie
mgr Adriana Szopa Kilka słów o mnie Jestem dietetykiem, specjalistką zdrowia publicznego od lat zafascynowaną wpływem stylu życia na zdrowie. Łączę naukowe podejście z praktyką, pokazując, że zdrowe odżywianie może być proste, smaczne i dopasowane …
Wielkanoc z ADĄ
„…Na szczęście Wielkanoc jest tym świętem w którym tradycyjnie spożywamy potrawy bogate w białko (jaja, swojskie, chude wędliny, warzywa) podane w odpowiedniej formie nie zaburzą naszej „diety”. Święta to również słodkości- mazurki, serniki i inne …
MajówkADA
czyli jak grillować i nie zwariować „…Polacy uwielbiają grillowanie więc wakacje bez grilla są raczej nie możliwe 😉 co zrobić, gdy znajomi zaproszą na grilla a my nadal walczymy o formę na lato? To nie …